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MTB-Federgabel-SAG-Rechner: Federgabel-SAG messen und einstellen

MTB-Federgabel-SAG-Leitfaden und -Rechner

MTB-Federgabel-SAG-Rechner: Federgabel-SAG richtig messen und einstellen

Berechnen Sie den aktuellen Federgabel-SAG, ermitteln Sie die erforderliche O-Ring-Bewegung für einen Zielprozentsatz und lernen Sie, wie Sie diese ohne die häufigsten Einstellfehler messen.

Messung des Durchhangs (SAG) einer MTB-Federgabel mit dem O-Ring am Federgabelstandrohr

Schnelle Antwort

Der Federgabel-SAG (SAG) gibt an, wie viel Federweg Ihre Federgabel unter normaler Fahrlast nutzt. Er berechnet sich, indem man die gemessene Bewegung des O-Rings durch den tatsächlichen Federweg der Federgabel teilt und mit 100 multipliziert. 15–20 % ist ein üblicher Ausgangspunkt für viele Mountainbike-Federgabeln.Der korrekte Wert hängt jedoch von der Federgabel, dem Mountainbike, dem Gelände, der Sitzposition und den Herstellerangaben ab. Messen Sie wiederholt, verwenden Sie die komplette Fahrausrüstung und betrachten Sie den SAG-Wert als Ausgangswert und nicht als endgültiges Einstellziel.

Federgabel-SAG berechnen

MTB-Federgabel-SAG-Rechner

Geben Sie den tatsächlichen Federweg der Federgabel und die Strecke an, die der O-Ring in Ihrer normalen Fahrposition zurückgelegt hat. Verwenden Sie die freiliegende Standrohrlänge nur dann, wenn sie exakt dem angegebenen Federweg der Federgabel entspricht.

Halten Sie sich an die vom Hersteller angegebenen Reiseangaben.
Messen Sie von der Staubabstreiflippe bis zum O-Ring.

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Berechnen Sie die O-Ring-Bewegung für einen Ziel-SAG.

Nutzen Sie dies, um zu sehen, wie viele Millimeter Federgabelbewegung Ihrem gewählten Ziel entsprechen.

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Was ist der SAG einer MTB-Federgabel?

Der Federgabel-SAG (SAG) beschreibt den Einfederweg der Federgabel aus der maximalen Ausfederung, wenn sich der Fahrer in einer definierten Fahrposition auf dem Mountainbike befindet. Er ermöglicht dem Vorderrad, sich bei Stößen nach oben und in Unebenheiten nach unten zu bewegen, und bestimmt gleichzeitig die Fahrzeughöhe vorne sowie die Ausgangsposition der Federgabel im Federweg.

Der SAG-Wert (Schaftwinkel) entspricht nicht dem gesamten genutzten Federweg. Der SAG-Wert ist eine statische Einstellungsgröße. Die tatsächliche Federwegnutzung ist ein dynamisches Ergebnis, das von Unebenheiten des Geländes, Bremsvorgängen, Geschwindigkeit, Reifendruck, Dämpfung, Federkennlinie und Fahrtechnik beeinflusst wird.

Federgabel-SAG-Formel

Federgabel-SAG (%) = O-Ring-Bewegung ÷ Federgabelweg × 100

Beispiel: 28 mm Federweg bei einer 160 mm Federgabel entsprechen 17.5 % Durchhang.

Wie viel Federweg sollte die Federgabel haben?

Bei vielen modernen Mountainbike-Federgabeln sind etwa 15–20 % ein guter Ausgangspunkt. Das ist jedoch keine allgemeingültige Regel. Die modell- und federwegspezifische Empfehlung des Herstellers sollte immer Vorrang haben, und die endgültige Einstellung sollte auf dem Trail überprüft werden.

Startbereich Mögliches Ergebnis Wichtiger Kontext
Ungefähr 12–16 % Höhere Fahrzeughöhe und mehr Unterstützung, aber potenziell geringere Sensibilität oder Haftung, wenn man es übertreibt. Manchmal bevorzugt für effizientes Fahren oder besonders komfortable Setups. Prüfen Sie, ob die Federgabel weiterhin Bodenkontakt hat.
Ungefähr 15–20 % Gemeinsamer, ausgewogener Startbereich für viele Trail-, All-Mountain- und Enduro-Anwendungen. Beachten Sie die Anweisungen des Federgabelherstellers und testen Sie Druck, Rückfederung und Kompression gemeinsam.
Ungefähr 20–22 % Mehr anfängliche Bewegung und potenziell mehr Grip, aber reduzierte Fahrzeughöhe und Unterstützung, wenn ungeeignet für die Federgabel oder den Fahrer. Mehr SAG bedeutet nicht automatisch mehr Komfort. Zu starkes Eintauchen oder eine zu geringe Fahrzeughöhe können die Kontrolle beeinträchtigen.

Die SAG-Werte des hinteren Dämpfers dürfen nicht auf die Federgabel übertragen werden. Hinterraddämpfer verwenden üblicherweise einen größeren Sag als Federgabeln, da das Übersetzungsverhältnis des Rahmens und die Konstruktion der Federung das Verhältnis der Dämpferbewegung zur Radbewegung verändern.

Wie man den Federgabel-SAG richtig misst

Ein wiederholbarer Prozess ist wichtiger als die Jagd nach dem Komma. Messen Sie mehrmals und verwenden Sie dabei jedes Mal dieselbe Position, denselben Gang und dieselbe Technik.

  1. Bitte bestätigen Sie die genaue Abzweigung und die Route.
    Notieren Sie Modell, Generation, Radgröße und tatsächlichen Federweg. Schätzen Sie den Federweg nicht anhand der freiliegenden Stützenlänge.
  2. Reifendruck und Federgabelzustand prüfen.
    Ein sehr harter Vorderreifen, klemmende Dichtungen oder ein Wartungsproblem können das Fahrgefühl der Federgabel verfälschen, selbst wenn der Federweg korrekt aussieht.
  3. Tragen Sie normale Reitkleidung.
    Packen Sie Helm, Schuhe, Rucksack, Wasser, Werkzeug und die Schutzausrüstung ein, die Sie normalerweise mit sich führen.
  4. Kompression für Messung einstellen.
    Verwenden Sie die vom Hersteller empfohlene offene oder neutrale Messposition. Gehen Sie nicht davon aus, dass jede Klappe einfach vollständig geöffnet werden sollte.
  5. Eine Luftfedergabel takten und ausgleichen.
    Nach der Druckänderung die Federgabel mehrmals über den vom Hersteller vorgeschriebenen Bereich des Druckausgleichs zusammendrücken. Anschließend den Druck erneut prüfen.
  6. Den O-Ring zum Staubabstreifer verschieben.
    Vor der Messung muss sichergestellt werden, dass die Stütze und der O-Ring sauber sind.
  7. Nimm eine neutrale Angriffsposition ein.
    Mit gleichmäßigem Druck auf Hände und Füße stehen. Blick nach vorn und vermeiden, das gesamte Gewicht auf den Lenker zu verlagern.
  8. Vermeiden Sie Hüpfer und starkes Bremsen.
    Durch Hüpfen, Betätigen der Vorderradbremse oder Anlehnen an eine Wand können ungenaue Messwerte entstehen. Ein Helfer liefert die zuverlässigsten Ergebnisse.
  9. Steigen Sie vorsichtig ab.
    Die Federgabel darf beim Verlassen des Mountainbikes nicht erneut zusammengedrückt werden.
  10. Messen und wiederholen.
    Messen Sie den Abstand zwischen Staubabstreifer und O-Ring. Wiederholen Sie die Messung mindestens zwei- bis dreimal und verwenden Sie ein konsistentes Ergebnis.

Stehen oder sitzen: Welche Position sollten Sie einnehmen?

Bei Trail-, Enduro- und Downhill-Bikes ist eine neutrale, stehende Angriffsposition meist am relevantesten, da sie der Position bei technischen Abfahrten entspricht. Bei Cross-Country-Bikes oder anderen Bikes, bei denen überwiegend im Sitzen gefahren wird, können die Herstellerangaben eine andere Methode vorschreiben.

Entscheidend ist die Konsistenz. Vergleichen Sie nicht eine im Sitzen durchgeführte Messung mit einer im Stehen durchgeführten und interpretieren Sie die Differenz nicht als Druckänderung.

Neutrale Angriffsposition

  • Pedale für ebene Flächen
  • Knie und Ellbogen entspannt
  • Hüfte zentriert über dem Mountainbike
  • Ausgewogener Druck durch Hände und Füße
  • Normale Motorradkleidung getragen

Vermeiden Sie diese Messpositionen

  • Aufrechte Sitzposition mit sehr geringer Vorderradlast
  • sich stark auf den Lenker stützen
  • Die Vorderradbremse ziehen und nach vorne kippen
  • Durch das Hüpfen wird der O-Ring weiter nach vorne gedrückt.
  • Bei jedem Versuch eine andere Haltung einnehmen

Häufige Fehler bei der Federgabel-SAG-Messung

Fehler Warum es das Ergebnis verändert Bessere Methode
Verwendung der freiliegenden Stützenlänge als Reiseweg Die sichtbare Länge kann von dem angegebenen Federweg der Federgabel abweichen. Verwenden Sie die offizielle Federwegsspezifikation für die jeweilige Federgabel.
Messung ohne Reitausrüstung Helm, Schutzausrüstung, Wasser und Werkzeug können die Gesamtbelastung beim Fahren erheblich verändern. Messen Sie in normaler Reitkleidung.
Luftkammern nicht ausgleichen Bei manchen Luftfedern muss nach einer Druckänderung ein Zyklus durchgeführt werden, damit sich die positiven und negativen Kammern wieder richtig ausbalancieren. Befolgen Sie die modellspezifische Aufblasprozedur und überprüfen Sie den Druck erneut.
Vorderradbremse gedrückt halten und nach vorne kippen Dadurch entsteht eine dynamische Belastung, die den O-Ring über die statische Fahrposition hinaus drücken kann. Verwenden Sie eine Hilfsvorrichtung oder eine stabile Stütze, ohne die Federgabel tiefer einzudrücken.
Veränderung der Körperhaltung Geringfügige Veränderungen des Hand- und Fußdrucks können die Federgabelbewegung merklich beeinflussen. Nehmen Sie bei jedem Test die gleiche neutrale Haltung ein.
nur einmal messen Die Reibung der Dichtungen und die Bewegung des Körpers können zu einem irreführenden Einzelmesswert führen. Wiederholen Sie den Vorgang und verwenden Sie einen gleichbleibenden Durchschnittswert.
Die Pumpe wird angeschlossen, und es wird davon ausgegangen, dass sich die Zahl nicht geändert hat. Das Volumen des Pumpenschlauchs kann den angezeigten Druck im angeschlossenen Zustand beeinflussen. Verwenden Sie SAG als Hauptverifizierungsmethode und dokumentieren Sie die verwendete Pumpe und Methode.

So stellen Sie den Federgabel-SAG ein

Bei einer Luftfedergabel wird der Negativfederweg (SAG) primär über den Luftdruck eingestellt. Bei einer Stahlfedergabel verwenden Sie die korrekte Federrate und nur die zulässige Vorspannung. Nehmen Sie kleine Änderungen vor, wiederholen Sie den gesamten Messvorgang und notieren Sie das Ergebnis.

Um den Durchhang zu reduzieren

  • Fügen Sie eine geringe Menge Luftdruck hinzu.
  • Betätigen Sie die Federgabel bei Bedarf und überprüfen Sie den Druck erneut.
  • Messen Sie erneut in der gleichen Fahrposition.
  • Bei einer Stahlfedergabel sollte die Federrate überprüft werden, bevor eine übermäßige Vorspannung aufgebracht wird.

Um die SAG zu erhöhen

  • Lassen Sie einen kleinen Teil des Luftdrucks ab.
  • Die Federgabel gegebenenfalls ausrichten und ausgleichen.
  • Messen Sie erneut mit der gleichen Ausrüstung und in der gleichen Haltung.
  • Bei einer Stahlfedergabel sollte man eine leichtere Feder in Betracht ziehen, wenn die Vorspannung nicht das gewünschte Ergebnis auf sichere Weise erzielen kann.

Nach der Druckänderung sollte der Rebound erneut überprüft werden. Ein höherer Federdruck erzeugt eine größere Rückstellkraft und erfordert möglicherweise eine stärkere Zugstufendämpfung. Ein niedrigerer Druck erfordert möglicherweise weniger Dämpfung.

Für die vollständige Sequenz – einschließlich Druck-, Zugstufe-, Kompressions- und Volumenabstandshaltern – verwenden Sie die vollständige Anleitung zur Einrichtung der MTB-Vorderradfederung.

Wie sich zu viel oder zu wenig Federgabelnachlauf anfühlt

Der SAG-Wert ist nur eine Variable, daher sollten diese Werte eher als mögliche Hinweise denn als automatische Diagnosen betrachtet werden. Reifendruck, Dämpfung, Luftfederung, Reibung, Mountainbikegeometrie und Fahrtechnik können ähnliche Symptome hervorrufen.

Mögliche Anzeichen für zu viel SAG

  • Die Vorderachse liegt im Federweg tief.
  • Die Federgabel taucht beim Bremsen oder in steilen Passagen übermäßig ein.
  • Das Mountainbike fühlt sich in Kurven schwammig oder unzureichend gestützt an.
  • Reisen werden bei moderaten Auswirkungen zu leichtfertig eingesetzt.
  • Die Geometrie wirkt steiler und die Fahrzeughöhe vorne fühlt sich niedrig an.

Mögliche Anzeichen für zu wenig SAG

  • Fork fühlt sich groß an und bewegt sich nur widerwillig.
  • Der Vorderreifen hat weniger Grip auf kleinen Unebenheiten und in schrägem Gelände.
  • Die Hände fühlen sich rau an, obwohl keine Reisen unternommen werden.
  • Das Vorderrad springt an Wurzeln und Steinen ab oder lenkt aus.
  • Das Mountainbike fühlt sich nervös an, weil die Federgabel nicht in ihren Arbeitsbereich findet.

Warum die korrekte SAG-Zahl nicht die vollständige Konfiguration darstellt

Zwei Federgabeln können den gleichen Negativfederweg (SAG) aufweisen und sich dennoch völlig unterschiedlich anfühlen. Luftfederung, Negativfederverhalten, Dämpferabstimmung, Reibung, Volumenspacer und Rahmensteifigkeit beeinflussen die Performance. Der Negativfederweg bestätigt die Fahrzeughöhe und die Federvorspannung, gibt aber keine Auskunft darüber, ob die Zugstufe zu stark nachgibt, die Druckstufe zu straff ist oder die Federgabel gewartet werden muss.

Sobald die SAG-Grundwerte reproduzierbar sind, testen Sie die Federgabel auf einem bekannten Streckenabschnitt mit Bremswellen, Kurven, wiederholten Stößen und einer stärkeren Kompression. Ändern Sie jeweils nur eine Variable.

Verwenden Sie diese Stimmreihenfolge

  1. Reifendruck und mechanischen Zustand prüfen.
  2. Einstelldruck oder Federrate.
  3. Messen und überprüfen Sie den Durchhang (SAG).
  4. Den Zugstufewert anhand eines dokumentierten Referenzwertes einstellen.
  5. Kompression für Halt und Griff einstellen.
  6. Reisenutzung auswerten.
  7. Volumenspacer sollten erst dann in Betracht gezogen werden, wenn die Grundlagen weitgehend geschaffen sind.

Fehlerbehebung bei Federgabel-SAG

Aufgabenstellung: Mögliche Ursache Erste Überprüfung
SAG-Änderungen zwischen wiederholten Messungen Unregelmäßige Körperposition, Bremsung, Dichtungsreibung oder unvollständiger Druckausgleich in der Druckkammer. Bitten Sie eine Hilfsperson, nehmen Sie dieselbe Haltung ein und bewegen Sie die Federgabel, bevor Sie messen.
Der Sag ist korrekt, aber die Federgabel fühlt sich hart an. Zu hoher Reifendruck, zu starke Druckstufendämpfung, zu langsame Zugstufendämpfung, Reibung oder Wartungsproblem. Den Druck nicht sofort reduzieren. Überprüfen Sie die gesamte Konfiguration und den Zustand der Federgabel.
Korrekter Sag, aber die Federgabel schlägt durch Unzureichende Kompressionsunterstützung, zu geringe Progression, ungeeignete Stöße oder ungenaue Federwegs-/SAG-Messung. Prüfen Sie Druck und Durchhang, dann beurteilen Sie die Dämpfung und die Volumenspacer.
Der Sag ist korrekt, aber die Federgabel nutzt den Federweg nicht aus. Zu viel Kompression, zu viele Distanzstücke, Rückfederungspolsterung, unzureichende Stoßdämpfung oder Reibung. Verwenden Sie den Reiseführer „Federgabel statt Vollversion“..
Die Federgabel verliert Druck oder der Sag nimmt mit der Zeit zu. Temperaturänderung, Abweichungen bei den Pumpenmesswerten, Ventilproblem, Dichtungsleckage oder Problem mit der Luftfeder. Messen Sie unter ähnlichen Bedingungen und veranlassen Sie eine Inspektion, falls der Druckverlust anhält.
Kein O-Ring montiert Bei manchen Federgabeln ist kein solcher Federgabelkopf enthalten oder er fehlt. Verwenden Sie vorsichtig einen sauberen, provisorischen Kabelbinder, ohne den Pfosten zu zerkratzen, und entfernen Sie ihn nach dem Messen.

Interaktive Checkliste zur Messung des Federgabel-SAG

Die Checkliste speichert Ihren Fortschritt lokal in Ihrem Browser. Sie benötigen kein Konto.

0 von 10 Schritten abgeschlossen

Komplette Federgabelkonfiguration

Stellen Sie die Abstandshalter für Druck, SAG, Zugstufe, Druckstufe und Volumen in der richtigen Reihenfolge ein.

Öffnen Sie die Anleitung zur Einstellung der Vorderradaufhängung.

Ermitteln Sie einen Druckbasiswert

Verstehen Sie, wie sich Fahrergewicht, Federgabelmodell und Einstellverfahren auf den Luftdruck auswirken.

Öffnen Sie die Luftdruckanleitung der MTB-Federgabel.

Zugstufe einstellen

Lerne den Unterschied zwischen einem zu schnellen Rebound und einem Rebound, der sich verdichtet.

Öffnen Sie die MTB-Rebound-Anleitung

RockShox-spezifisches Setup

Nutzen Sie modellbezogene Anleitungen für Pike-, Lyrik-, ZEB-, SID- und BoXXer-Federgabeln.

Öffnen Sie die RockShox-Federgabel-Setup-Anleitung.

Häufig gestellte Fragen zum Federweg von MTB-Federgabeln

Wie berechne ich den Sag der MTB-Federgabel?

Teilen Sie die gemessene O-Ring-Bewegung durch den tatsächlichen Federweg der Federgabel und multiplizieren Sie das Ergebnis mit 100. Beispiel: 28 mm Bewegung bei einer 160 mm Federgabel entsprechen 17.5 % Durchhang.

Sind 20 % SAG für eine MTB-Federgabel gut?

Zwanzig Prozent Federweg können für viele Federgabeln ein guter Ausgangspunkt sein, sind aber nicht automatisch für jedes Modell, Mountainbike oder jeden Fahrer optimal. Beachten Sie die Herstellerangaben und überprüfen Sie Unterstützung, Grip, Bremsverhalten und Federweg im Gelände.

Soll ich den Federgabel-SAG im Stehen oder im Sitzen messen?

Eine neutrale Angriffsposition im Stehen ist gängig für Trail-, Enduro- und Downhill-Fahrten. Manche Hersteller oder Fahrdisziplinen schreiben möglicherweise eine andere Methode vor. Verwenden Sie immer dieselbe Position.

Sollte die Kompression bei der SAG-Messung geöffnet sein?

Verwenden Sie die vom Hersteller angegebene offene oder neutrale Messposition. Die Dämpfersteuerungen unterscheiden sich, gehen Sie daher nicht davon aus, dass jede Federgabel denselben Referenzpunkt verwendet.

Warum ändert sich mein Federgabel-SAG-Wert jedes Mal?

Körperhaltung, Bremsbetätigung, Dichtungsreibung, unvollständiger Luftdruckausgleich und die Art des Anfahrens können das Ergebnis beeinflussen. Bitten Sie eine zweite Person um Hilfe und wiederholen Sie den Vorgang mehrmals.

Kann sich die Korrektur des SAG-Wertes auf dem Trail immer noch schlecht anfühlen?

Ja. SAG diagnostiziert weder Reifendruck, Zug- und Druckstufe, Volumenspacer, Reibung noch den Wartungszustand. Es dient lediglich als Basiswert für Federung und Fahrzeughöhe.

Verringert eine Erhöhung des Luftdrucks den Durchhang?

Ja, das Erhöhen des Luftdrucks in einer Federgabel reduziert im Allgemeinen den Negativfederweg. Nehmen Sie kleine Änderungen vor, gleichen Sie den Druck in der Federgabel gegebenenfalls aus, überprüfen Sie den Druck erneut und messen Sie nochmals.

Muss ich die Zugstufendämpfung nach der Änderung des Federgabeldrucks anpassen?

Oft ja. Eine Druckänderung beeinflusst die Rückstellkraft der Feder, daher muss der Rückstellmechanismus möglicherweise angepasst und erneut getestet werden, nachdem der neue SAG-Ausgangswert ermittelt wurde.

Speichern Sie mehr als eine SAG-Nummer

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