Fehler beim Einrichten des MTB-Cockpits, die Sie vermeiden sollten!

Mountainbiken ist ein aufregender und anspruchsvoller Sport, der nicht nur Geschick, sondern auch eine präzise Ausrüstung erfordert, um Sicherheit und Fahrspaß am Bike zu erfahren. Ein oft übersehener Aspekt der Einstellungen am Bike ist die Einstellung des MTB-Cockpit. Das Cockpit umfasst den Lenker, Vorbau, Griffe und Schalt-, bzw. Bremshebel. In diesem Blogbeitrag gehen wir auf einige häufige Fehler ein, die Fahrer bei der Konfiguration und dem Einstellen des MTB-Cockpits machen und wollen auch Tipps und Tricks, vermitteln, wie man das MTB-Cockpit richtig einstellt.

Beim MTB-Cockpit sind Teile in falschen Größen verbaut

Einer der wichtigsten Aspekte eines richtigen Cockpit-Setups besteht darin, sicherzustellen, dass der Lenker und der Vorbau des Bikes gut zu Ihnen passen. Allzu oft übersehen Mountainbiker, wie wichtig es ist, die richtige Größe zu wählen. Ein häufiger Fehler ist die Verwendung eines Vorbaus oder Lenkers, der für seine Körperproportionen zu lang, zu kurz oder zu breit bzw. zu schmal ist. Dies kann zu Unbehagen, Handhabungsproblemen und sogar Verletzungen führen.

Bei der Entscheidung, welche Lenkerbreite für Sie die richtige ist oder ob Sie Ihren aktuellen Lenker kürzen sollten, spielen verschiedene Faktoren eine Rolle (denken Sie daran, Sie können ihn nicht wieder breiter machen 😉). ➡️

☑️ Deine Armspannweite

☑️ Deine Schulterbreite

☑️ Wie viele Bäume gibt es auf den Trails, die Sie normalerweise fahren?

☑️ Wie lang ist Ihr Vorbau

Größere Menschen (180 cm+) und solche mit sehr breiten Schultern oder langen Armen können oft einen 800 mm breiten Lenker verwenden und profitieren von der zusätzlichen Stabilität.

Falls es auf den örtlichen Trails enge Baumabschnitte gibt, sollten Sie in Erwägung ziehen, mit etwas schmalerem Lenker zu fahren. Dann überwiegt die Gefahr, beim Vorbeifahren mit der Hand an einem Baum zu stoßen, alle Vorteile, die Sie dadurch möglicherweise erzielen. 

760 mm ist ein ziemlich guter Mittelwert und bietet bequem Platz für Personen mit einer Körpergröße zwischen 160 cm und 180 cm. 

Mit Blick auf die Lenkerhöhe

Die Lenkerhöhe ist ein weiterer entscheidender Faktor beim MTB-Cockpit-Setup. Wenn Sie den Lenker zu hoch oder zu niedrig einstellen, kann dies das Fahrverhalten und den Gesamtkomfort Ihres Mountainbikes beeinträchtigen. Wenn der Lenker zu hoch eingestellt ist, kann dies dazu führen, dass sich das Mountainbike instabil anfühlt und die Kontrolle in technischem Gelände beeinträchtigt wird. Andererseits können zu niedrige Lenker Ihren Rücken, Nacken und Handgelenke belasten, was zu Beschwerden und möglicherweise Verletzungen führen kann.

Um die richtige Lenkerhöhe zu ermitteln, experimentieren Sie mit verschiedenen Vorbauabstandshaltern und Lenkerpositionen. Beginnen Sie mit einer neutralen Position und nehmen Sie schrittweise Anpassungen vor, bis Sie den idealen Punkt gefunden haben, der eine bequeme und ausgewogene Fahrhaltung bietet.

Schlechte Griffauswahl

Die Wahl der richtigen Griffe für Ihr MTB wird oft übersehen, ist aber entscheidend, um die Kontrolle zu behalten, die Ermüdung der Hände zu reduzieren und eine sichere Fahrt zu gewährleisten. Zu den häufigsten Grifffehlern gehört die Wahl von Griffen, die zu dünn, zu dick oder nicht ergonomisch sind.

Der richtige Griff sollte zu Ihrer Handgröße passen und einen bequemen und sicheren Halt am Lenker ermöglichen. Es ist auch wichtig, das Gelände zu berücksichtigen, auf dem Sie fahren. Erwägen Sie bei unebenen Trails Griffe mit weicheren Gummi, um Stöße zu absorbieren, während dünnere Griffe für flowigeres Gelände möglicherweise besser geeignet sind.

MTB-Cockpit-Setup und Vernachlässigung der Platzierung von Bremsen und Schalthebeln

Die Platzierung Ihrer Bremshebel und Schalthebel ist ein weiterer Bereich, in dem Fehler passieren können. Eine falsche Platzierung kann zu Unbehagen und eingeschränkter Kontrolle führen. Zu den häufigsten Fehlern gehören, dass die Hebel zu weit innen oder außen oder in einem ungünstigen Winkel angebracht sind.

Um dieses Problem zu beheben, nehmen Sie sich Zeit für die Feinabstimmung der Position Ihrer Bremshebel und Schalthebel. Stellen Sie sicher, dass sie leicht zu erreichen sind und dass sich Ihre Handgelenke beim Greifen in einer neutralen Position befinden. Durch die richtige Platzierung können Sie Ihre Bremsenhebel während der Fahrt einfacher dosieren und so Ihre Gesamtkontrolle verbessern.

Die Ästhetik vernachlässigen

Während die Ästhetik bei der Einrichtung Ihres MTB-Cockpits nicht im Vordergrund stehen sollte, kann die Vernachlässigung dieses Aspekts zu einem weniger angenehmen Fahrerlebnis führen. Ein unordentliches Cockpit mit Kabelsalat und Unordnung kann ablenken und frustrierend sein.

Investieren Sie Zeit in das Kabelmanagement und stellen Sie sicher, dass Kabel und Schläuche sauber verlegt und gesichert sind. Dies verbessert nicht nur das Erscheinungsbild Ihres Bikes, sondern kann auch Probleme und etwaige Reperaturen verhindern und so für mehr Fahrspaß und Sicherheit sorgen.

Ein gut konfiguriertes MTB-Cockpit-Setup ist für eine komfortable, sichere und angenehme Fahrt unerlässlich. Indem Sie häufige Fehler wie das Ignorieren von Form und Größe, das Übersehen der Lenkerhöhe, die Wahl der falschen Griffe, das Vernachlässigen der Platzierung von Bremsen und Schalthebeln und das Ignorieren der Ästhetik vermeiden, können Sie Ihr Fahrerlebnis insgesamt verbessern. Denken Sie daran, dass das richtige Setup eine persönliche Entscheidung ist und möglicherweise einige Experimente erfordert, um die perfekte Balance zu finden. Nehmen Sie sich also Zeit, lassen Sie sich bei Bedarf beraten und genießen Sie die Vorteile eines maßgeschneiderten Cockpit-Setups bei Ihrem nächsten Mountainbike-Abenteuer. Vergessen Sie nicht SAGLY herunterzuladen. Eine mobile App für die Einrichtung und Wartung Ihres Mountainbikes.